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尚瑞：智能科技，服务健康来源：家庭医生在线腰部是相当柔软的部位，不少中老年人被直膝弯腰搬重物时腰痛问题所困扰。弯腰搬重物、做家务或弯腰抱孩子等，都有可能造成闪腰...

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尚瑞：智能科技，服务健康来源：家庭医生在线众所周知，下午喝浓茶和浓咖啡可兴奋大脑神经，影响夜间睡眠。除了浓茶和浓咖啡外，晚上不良的饮食结构、错误吃法同样也会扰乱...

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