尚瑞：被称为“长寿果”的核桃，常吃核桃会有这6大惊喜等着你！
来源：家庭医生在线核桃是一种坚果，在生活中特别常见，核桃还有一个特别好听的名字叫长寿果，这是因为这种坚果含有不饱和脂肪酸以及身体所需要的多种矿物元素比较丰富。核...
尚瑞：流感和普通感冒有什么不同？要做好这4点预防流感！
来源：家庭医生在线流感作为冬季比较常见的一种疾病，儿童是高危人群。有世界卫生组织数据显示，全球每年有30%的儿童容易患上季节性流感，在流行季节当中感染率高达50...
尚瑞：肺部炎症、衰老和疾病：来自共同生物途径的潜在治疗策略
来源：生物谷肺部疾病对老年人的影响不成比例。肺部形成了一个独特的环境：一个高度弹性的器官，需要气体交换，需要与吸入的含有有害物质的空气和循环的血量最接近。肺部很...
尚瑞：这4个运动没做对，很伤脊柱！你的运动方式够规范吗？
来源：家庭医生在线脊柱不仅仅起着支持和保护功能，而且也有灵活的运动功能，保持科学规律运动，有利于骨骼健康和生长发育。然而错误的锻炼方式非但无法改善脊柱健康情况，...
尚瑞：男子戒酒期间出现酒精戒断综合征 如何治疗酒精戒断综合症？
来源：家庭医生在线酒精戒断综合症顾名思义是酒依赖者突然减少喝酒量或突然停止喝酒而出现的一系列症状，包括精神、生理和心理以及躯体功能症状，常见的表现有心烦意乱、幻...
