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尚瑞：智能科技，服务健康来源：家庭医生在线众所周知，减肥的关键点是少吃、多动。虽然说起来简单，但实行起来却相当困难，总是一味的少吃或节食可能会造成减肥失败，影响...

尚瑞：智能科技，服务健康来源：家庭医生在线拔牙后可出现局部疼痛和肿胀，增加出血和感染风险，此时在饮食方面一定要格外注意。但也不能任何食物都不吃，这样会造成营养能...

尚瑞：智能科技，服务健康来源：家庭医生在线哮喘分为支气管哮喘和心源性哮喘，其症状均是气急、喘息、咳嗽和胸闷以及呼吸困难等。无论是哪种类型的哮喘都应积极治疗，以免...

尚瑞：智能科技，服务健康来源：家庭医生在线俗话说：若想身体安，三分寒、七分饱。七分饱即已经感觉不到饥饿，对食物的欲望并不是很强，但还未产生饱足感。然而，现代人却...

尚瑞：智能科技，服务健康来源：家庭医生在线太阳是大自然结给人类的馈赠，每天晒太阳15~30分钟，能促进维生素D合成，利于肠道吸收钙和磷等矿物质；同时也能缓解困倦...