曾几何时,我们9点睡觉,6点起床,现在我们2点才睡觉,8点起床。

曾几何时,我们穿梭游走在小巷里,不到50cm的腿能走超过5公里。现在我腿长2米,1公里都不想走。

曾几何时,体育课真的就是玩玩,1000米,单双杠,老师我还要。现在冲个红绿灯都气喘吁吁,虚的不行。

曾几何时,我们一块肉一碗饭,肚子是凹进去的。现在,中饭忙的没时间吃,下班来2瓶酒一大锅肉,肚子是凸出来的,腰围比臀围还大。

曾几何时,顶着大太阳,都不觉得热。现在,只要不开空调就直冒汗。

曾几何时,一人吃饱全家不饿。现在,房买不起,车买不起。

曾几何时,天是蓝的,湖是绿的,空气是看不见的。现在,天是灰的,湖是黑的,空气每年都要现身和我见几次。

这些足以满足健康人缺氧的5大原因

① 不健康的饮食习惯:

工作生活中,上班时间过忙导致少吃或者不吃,而等到休息的时候却暴饮暴食,这样容易造成内脏负担过重,使人体产生各种毒素。而人体为了排除有毒物质,需要大量的氧气。再加之现在的食品卫生环境很差,不少食物中含有的人工防腐剂、合成色素、合成调味剂等,这都需要靠大量的氧气来中和。

② 过多的依赖空调:

夏天已经来临,南方早已热得让人直冒汗。写字楼、家里、商场、汽车里面每天都开着空调。长时间呆在密闭的空调间里,氧气的供应肯定不足,容易造成缺氧。所以,工作的时候,适当休息一下,开个窗,透透气,多呼吸点新鲜空气。晚饭过后气温不高,多出去散散步,走一走。特别是老年人。

③ 精神压力过大:

已经有明确的科学研究表明,心理因素会影响生理因素。当一个人的精神压力过大时,耗氧量就会增加,可能是平时耗氧量的2到3倍。这个时候如果氧气供给不足,就会发生缺氧,影响人体器官的正常运作,白领就是其中的代表。

④ 大气中含氧量减少:

现在环境污染越来越严重,而且由于树木的大量砍伐,破坏了氧气的直接来源,空气中含氧量自然也就减少了。

⑤ 缺少运动:

适度运动有益人体健康,这是每个人都知道的道理。如果一个人长期缺乏运动,心肺等器官功能就会慢慢退化,人体吸收氧气的能力也就会随之减弱,从而造成人体缺氧。

好了,问题我找了,我该怎么办呢?我不想太辛苦。

所以为了能延续我的肥宅快乐,我买了一台制氧机。呵呵,笑着吸氧,画面相当魔幻。

让我们一起吸氧吧。